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文 | 上上籤 不少人在找伴侶時，會糾結自己該找一個性格相似的，還是性格互補，其實，個人覺得找一個性格互補的更有趣。雖說相處時會發生不少爭執，可彼此協作，取長補短，又何嘗不是另一種幸福。那麼，十二星座中誰屬於一個有「病」，一個有「藥」的情侶CP呢~ ...本文配圖均源網絡，圖文均無關 白羊座&雙魚座：一個如火，一個如水 白羊的活潑開朗，樂觀豁達能緩解雙魚的多愁善感；而雙魚的溫柔似水恰好能滿足白羊的征服欲，看似不合拍的兩人實則是天造地設的一對。 就算雙方發生爭執、衝突，魚魚也會用自己「撒嬌本領」將其融化；當憂愁的魚魚遇上幽默風趣的羊羊，生活仿佛從「黑白」變成「彩色。 而且雙魚容易被白羊身上的勇敢果斷所吸引，讓向來膽小怯弱的他對其產生一種莫名依賴感。 雖說兩人性格差異甚遠，可極其互補，一個如火，一個如水，能夠取長補短，互相依偎，互相照顧，生活變得幸福美滿。 ... 獅子座&天秤座：一個雷厲風行，一個優柔寡斷 獅子掌控欲強，尤其是在感情中，一定要掌握主導權，有點大男（女）子主義，毫不講理；而天秤性格溫和，厭惡爭執，是公平的「代言人」，擅長講道理，不會像其他人那樣無理取鬧，同時，秤秤顏值高，氣質佳，很符合獅獅的高要求。 而且，獅子永遠都是一副霸道、強勢的模樣，不允許有人質疑自己；而天秤就不同，他非常在意旁人的眼光或看法，永遠活在別人的世界裡，外界稍微有點風吹草動就能輕易改變內心想法。 雖說一個雷厲風行，一個優柔寡斷，可這兩人在一起，能碰撞出不一樣的火花，異常合拍，簡直是天造地設的一對。 ... 天蠍座&巨蟹座：一個理性，一個感性 天蠍是一個情感外露的人，敢愛敢恨，面對心愛之人時，恨不得將其捧在手心裡，對對方百依百順，即使戀人要天上的月亮，他也會想盡方法去辦到；而巨蟹性格內斂，溫柔善良，是十二星座中的「居家達人」，能將家裡大小事宜都打理得井井有條。 儘管天蠍和巨蟹的性格有很大差異，可兩人的愛情觀恰好是互補型，在一起簡直是「天衣無縫」組合，一個願意全心全意付出，一個敢放心愛，而且他們心中都有為對方幸福著想的目標，心思細膩的蟹蟹能打理好「內務」，理性的蠍蠍能將「外務」處理妥當，互相信任，小日子別提過得有多滋潤。 ... 摩羯座&水瓶座：一個自律，一個懶散 墨跡人性格內斂、慢熱，事業心重，典型的工作狂，為人理性，自律，不會輕易動情；水瓶也很慢熱，只不過他的慢熱是大條，而摩羯的是敏感，害怕被傷。 而且瓶瓶平時大多都是一副玩世不恭，且懶散的模樣，與渾身充滿幹勁的羯羯恰恰相反。 不過，這兩人若走到一起，反而可以互相調整對方狀態，水瓶讓摩羯的神經變得鬆弛有度，不會繃得太緊；而摩羯能督促水瓶改變懶散的性子，互相影響，互相成長。 說實話，瓶瓶頭腦靈活，情商高，也是屬於聰明人，只不過容易因自負、懶散壞事，若有了羯羯的鞭策，或許最終能做出一番成就；而羯羯也會因瓶瓶的存在，生活變得更加有趣。
內容簡介
催眠分為淺度催眠、中度催眠與深度催眠，大多數情況下，被催眠者不會感覺失去意識，他會感覺整個過程自己都清楚在做什麼，被催眠者也不會感覺失控與害怕，整個過程中可以清楚地感覺到自己的身心變化。所以，催眠是讓意識與潛意識同時開啟的過程。
催眠並非像很多影視作品中描述的那樣，仿佛催眠師有了什麼魔法力量，與仙姑等同。就如同吃藥需要一天一天吃，催眠也需要一次一次做，有時候可能幾次就可以解決來訪者的問題，有時候可能需要二、三十次。內心的成長如同我們的身體，需要自己的節奏和過程。
歡迎進入科學催眠的世界。
作者介紹
管玲
暢銷書《我是催眠師》作者
學經歷：
心理系學博士
心理諮詢師
世界華人心理學會催眠師
美國洛杉磯催眠學院HMI.
著作：
《簡易催眠術》
有聲書：
《催眠師的睡眠課》
《走出產後抑鬱》
目錄
第一章催眠真的能讓人睡著嗎？
第二章全民焦慮的年代
第三章神奇的潛意識意象—電影《催眠大師》裡的畫面都是真的嗎？
第四章陷入憂鬱的泥潭，想死死不了的感覺
第五章抽煙喝酒肥胖—源於內心的不滿足
第六章催眠讓我上學了
第七章長不大的「公主病」
第八章催眠激發潛能
第九章催眠處理極端問題
第十章自我催眠與生活中的催眠
後記
序
聽聞我的書即將出版，十分興奮。在我腦海中一瞬間想起了我在每一家書店讀過關於臺灣或者臺灣作者寫的書，字裡行間無不透露著溫暖。而今我和這個溫暖地方有了更深的連結了，我能透過我的文字，從北京到臺灣架起一座心理學與催眠的橋樑，讓我和此時此刻讀這本書的你有了心靈上的交會，想起來真是奇妙呢。
寫東西對我來說不是件困難的事，算是業餘愛好，我特別喜歡記錄各種案例，也保留每天親手寫網誌的習慣。當我開始動筆寫這本書時，靈感就像泉水一樣湧出。十多年的心理學經驗，幾百個個案，仿佛排著隊在等我把他們寫出來，成為書中的主角。我把這些主角的案例歸歸類，便成了書中的不同章節，這本書就這樣寫成了。
之後有幸的這本書成為了大陸地區的心理學暢銷書，於是我又出版了《簡易催眠術》、有聲書《催眠師的睡眠課》和《走出產後抑鬱》，並且通過一些節目、講座慢慢揭開催眠的神秘面紗，把催眠的科學性分享給每一位愛好者。
記得我上北師大的時候，心理學還是一門感覺特別神秘的學科，能學這門學科，覺得自己特別厲害。尤其是催眠，讓人感覺神秘。
但做了心理學工作者十幾年後，現在如果有人再問我做什麼工作，我有時候不會說我是催眠師。這是由於通常人們知道我是催眠師後，第一個反應是眼睛瞪得大大的問我：「真有催眠師呀！ 是那個嗎？」然後會伸出手，做出用水晶球擺動的姿勢。繼續的問題通常是：「真的能把人催眠嗎？ 那個人是什麼都不知道了嗎？ 催眠能讓人睡著嗎？ 你不會把我催眠吧？」這些炮轟似的問題一方面表現了人們對於催眠的好奇，一方面有些妨礙我正常交流，仿佛是一種稀有生物，正在被參觀的感覺。
於是，這也成為激勵我寫這本書的一個動力。我想要讓更多人瞭解催眠，瞭解催眠神奇的力量在哪裡。
在這裡，我要正經八百的回答一下大家對於催眠的常見問題，這些話我在生活中解釋過無數次。
催眠是一種心理學調整手段，藉助催眠師的語言引導與暗示，被催眠者會慢慢讓身心達到一種放鬆狀態，卸下心裡的防禦，面對自己潛意識中壓抑的情感，或發現自己的矛盾問題，在催眠師的幫助下度過內心深處的「崁」。情緒平靜了，衝突沒有了，人就平和了。
催眠分為淺催眠，中度催眠與深度催眠，在多數狀況下，被催眠者不會感覺失去意識，他會感覺整個過程自己都清楚在做什麼，即便是在催眠師的指令下產生一些手指會不自覺分開、手臂會不自覺的抬起來、甚至成為鋼板的現象，被催眠者也不會感覺失控與害怕，整個過程中可以清楚的感覺到自己的身心變化。所以說，催眠是讓意識與潛意識同時開啟的過程。
催眠可以讓人睡著，但要看被催眠者所期待解決的問題需不需要睡著。催眠師會瞭解被催眠者希望解決的目標並且從心理學角度共同商討。如來訪者告訴我希望解決失眠，而失眠只是一種現象，引起這種現象的心理學原因有可能是緊張焦慮，情緒壓抑等等各種各樣的原因。我會通過談話與一次完整的催眠流程判斷他失眠的原因，並用催眠消除病因，失眠自然得到解決。因此，催眠也需對症下藥，並且不斷根據個案的變化調整催眠過程，一個不同的暗示語，可能達到的效果都是不一樣的。
催眠的確具有神奇的療癒效果，我在後面的文章中會慢慢介紹。但催眠並非像很多影視作品中所描述，仿佛催眠師有了什麼魔法力量，與神婆等同。
就如同吃藥需要一天一天吃，催眠也需要一次一次做，有時候可能幾次就可以解決來訪者的問題，有時候可能需要幾十次。內心的成長如同我們的身體，需要自己的節奏和過程，心理學有時候是一個長程的陪伴。而我，並不是一個神婆，我是一個催眠師，一個普普通通的心理學工作者。
歡迎進入我的科學催眠世界。
詳細資料
- ISBN：9789865163112
- 規格：平裝 / 256頁 / 14.8 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
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